การดูดไขมันเพื่อลดน้ำหนัก มีข้อดีและโทษอย่างไรบ้าง ต้องอ่าน

diet ดูดไขมัน ลดหุ่น ลดน้ำหนัก

การดูดไขมันเพื่อลดน้ำหนัก มีข้อดี และโทษอย่างไร

ปัญหาหนึ่งที่ไม่เคยหมดไป ก็คือปัญหาเรื่องส่วนเกินไม่ว่าจะเป็นคุณผู้หญิงหรือคุณผู้ชาย แน่นอนว่าเราก็ต้องการที่จะมีรูปร่างที่สวยงามสมส่วนทั้งนั้น ปัญหาส่วนเกินที่ว่านี้ล้วนเกิดจากไขมันสะสมในร่างกายตามส่วนต่างที่มากเกินไปไม่ว่าจะเป็นบริเวณใต้ผิวชั้นลึกหรือผิวตื้น ตามส่วนต่างๆเหล่านี้ เราสามารถกำจัดไขมันออกไปโดยวิธีการต่างๆไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายหรือการควบคุมอาหารซึ่งหลายคนกำลังทำกันในตอนนี้ สิ่งที่เราได้ผลลัพธ์จากการออกกำลังกายและการควบคุมอาหารในแต่ละวันคือการที่เรามีน้ำหนักตัวลดลงรูปร่างบางส่วนกระชับขึ้นแต่ความเป็นจริงข้อหนึ่งคือยังคงมีไขมันที่ออกไปได้ยาก ไม่ว่าเราจะกำจัดด้วยวิธีไหนก็ตามใครมันที่ว่านี้มักจะเกาะตัวอยู่ตามท้องแขนท้องขาหน้าท้องเป็นต้น ทำให้เรากลายเป็นคนที่มีน้ำหนักตัวสมส่วนแต่ยังคงมีบางจุด พี่ดูไม่กระชับไม่เล็กอย่างที่ควรจะเป็นการดูดไขมันจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกและเป็นตัวช่วยที่จะทำให้รูปร่างของเราสมส่วนมากยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตามก็ยังคงมีผู้ที่ไม่นิยมออกกำลังกาย หรือไม่สะดวกควบคุมอาหาร หรือทำไปแล้วไม่ได้ผล หลายคนจึงหันมาใช้วิธีการนี้เพื่อช่วยในการลดน้ำหนักซึ่ง การดูดไขมันเพื่อ ลดน้ำหนัก มีข้อดี และโทษอย่างไรบ้างวันนี้เราจะพาไปดูคำตอบเกี่ยวกับเรื่องนี้กัน

หลักการในการ ลดน้ำหนัก

ใครก็ได้ตามที่กำลังพยายามรีบน้ำหนักออกไปจากตัวเพื่อให้ได้น้ำหนักตามน้ำหนักมาตรฐานเมื่อเทียบกับส่วนสูง สิ่งที่เราทำ คือการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ เสื้อกระชับรูปร่างและลดสัดส่วน ไม่ว่าจะเป็นการ ออกกำลังกายนายแบบ แอโรบิค Exercise เพื่อเป็นการกระตุ้นการทำงานของหัวใจและระบบการเผาผลาญร่างกายทั้งหมดและอีกรูปแบบหนึ่งเรียกว่าเป็นการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง ซึ่งเป็นการช่วยให้กล้ามเนื้อมัดต่างๆของร่างกายแข็งแรงมากขึ้นโดยเฉพาะแกนกลางลำตัว ต้นขาและแขน สำหรับผู้ที่ต้องการมีรูปร่างที่ดี ควรที่จะออกกำลังกายทั้ง 2 รูปแบบ เพื่อเผาผลาญไขมันและในขณะเดียวกันก็สร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงไปด้วย สำหรับการออกกำลังกายและการจัดการกับไขมันด้วยวิธีการเหล่านี้ ทำให้คุณเห็นผลได้อย่างชัดเจนเมื่อทำเป็นประจำสม่ำเสมอ แต่สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินมากๆ อาจจะมากกว่า 70 กิโลขึ้นไป หลังจากที่เราออกกำลังกาย สิ่งที่เราจะเห็นได้ก็คือยังคงมีไขมันบางส่วนที่สะสมอยู่ตามผิวของเรา ไม่ว่าจะเป็นหน้าท้องหน้าท้องน้อย บริเวณต้นขาและบริเวณต้นแขนอาจจะทำให้ผิวดูขลุกขลักเหมือนผิวเปลือกส้มไม่เรียบเนียนสม่ำเสมอ ในส่วนของการดูดไขมันจึงเป็นอีกวิธีการ ที่จะเข้ามาช่วย แก้ปัญหาของเราในจุดนี้นั่นเอง

 

หลักการดูดไขมัน

โดยทั่วไปแล้วการดูดไขมันจะเป็นการกระทำเฉพาะส่วนที่ไขมัน กองอยู่และดูไม่สวยงามออกไปโดยแพทย์จะทำการเจาะแผลเล็กตามจุดต่างๆขนาดไม่เกิน 1 cm แล้วใช้ท่อ แรงดูดสูงเพื่อทำการดูดไขมันออกมาให้สม่ำเสมอกันทำให้ภายในผิวหนังมีรูกลวงจากนั้นหนังจะหดรัดตัวลงไปทำให้กลมกลึงขึ้น แต่มีข้อแม้ว่าวิธีการนี้จะต้องใช้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านจริงๆไม่เช่นนั้นแล้วอาจจะเกิดผลเสียมากกว่าผลดี

 

ผลดีของการดูดไขมัน

ข้อดีของการใช้วิธีนี้คือรูปร่างและไขมันส่วนที่ไม่ต้องการถูกดูดออกไปทำให้ผิวของเรากระชับขึ้น ขนาดต้นแขนต้นขาหรือส่วนต่างๆที่ทำการดูดไขมันดูเล็กลงได้สัดส่วนมากขึ้น

 

ผลเสียของการดูดไขมัน

ผลเสียหรือผลข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นคือจะมีแผลจากการเจาะเพื่อดูดไขมันมีการเสียเลือดออกไปบ้างระหว่างดูดและมีอาการพกช้ำดำเขียวช่วงเวลาหนึ่งแต่ที่สำคัญคือถ้าหากเราใช้บริการจากแพทย์ผู้ที่ไม่มีความเชี่ยวชาญพออาจจะทำให้เกิดการดูดไขมันที่ไม่สม่ำเสมอจนเกิดผิวหนังไม่หดรัดตัวลงไปอย่างที่ต้องการ ส่งผลทำให้ผิวเกิดคลื่น จนกลายเป็นผิวเปลือกส้ม

อย่างไรก็ตามไม่ว่าเราจะต้องการลดน้ำหนักด้วยวิธีการใด สิ่งที่เราควรจะคำนึงถึงอยู่เสมอคือผลดีผลเสียและผลกระทบที่อาจจะเกิดขึ้นได้จากวิธีการเหล่านั้น การลดน้ำหนักโดยใช้วิธีการดูดไขมัน ถึงแม้จะมีผลเสียอยู่บ้างแต่ผลดีก็คือถือว่าได้ผลลัพธ์ตามที่พอใจ ในกรณีที่เราเลือกใช้บริการกับสถานบริการที่มีผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน ทั้งนี้หลังจากที่ดูดไขมันแล้วมีรูปร่างตามที่ต้องการเราก็ควรที่จะหันมาใส่ใจการดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารอย่างจริงจังเพราะมีโอกาสที่เราจะกลับไปน้ำหนักเพิ่มได้อีก เนื่องจากการดูดไขมันก็เป็นการแก้ไขปัญหาที่ปลายเหตุแล้วนั่นเอง

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
Pinterest
5/5
ลดความอ้วน
ลดความอ้วน

นวัตกรรม การสลายพุง ลดความอ้วน และไขมันหน้าท้อง

นวัตกรรม การสลายพุง ลดความอ้วน และไขมันหน้าท้อง ในปัจจุบัน มีเครื่องมืออะไรบ้างที่น่าสนใจ ปลอดภัย และได้ผลดีในการลดความอ้วน

slim
ลดความอ้วน

ลดความอ้วน ด้วยท่าออกกำลังกาย ลดหน้าท้อง อย่างได้ผล

ลดความอ้วน ด้วยท่าออกกำลังกาย ลดหน้าท้อง อย่างได้ผล เพื่อการมีรูปร่างดี ในยุคนี้ มีท่าอะไรบ้าง เพื่อสาวๆ หนุ่มๆ ไร้พุง หุ่นเลิศ